Atemtechnik: Unterschied zwischen den Versionen
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== Durchführung == |
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# Entwirf einen Zustand, den du anderen Personen wünscht bzw. sie selbst in Ihrem Leben wünschen. |
# Entwirf einen Zustand, den du anderen Personen wünscht bzw. sie selbst in Ihrem Leben wünschen. |
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Gehe in die [[Vergegenwärtigung]] und nehme den Dialog zwischen den Personen wahr, der eindeutig zeigt, dass das bereits erfüllte Verlangen in ihrem Leben ist. Aktiviere einen emotionalen Zustand ([[Frieden]], [[Erleichterung]], [[Begeisterung]]). Atme dabei ruhig ein und aus. |
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# Mit einem sehr tiefen Atemzug, entlädst Du diese innere [[Vergegenwärtigung]] in die Welt. Wie Detonationswellen strömt Deine Begeisterung und Gewissheit, dass dieses Verlangen bereits erfüllt ist, hinaus. |
# Mit einem sehr tiefen Atemzug, entlädst Du diese innere [[Vergegenwärtigung]] in die Welt. Wie Detonationswellen strömt Deine Begeisterung und Gewissheit, dass dieses Verlangen bereits erfüllt ist, hinaus. |
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